Type
Ban
Paroles
Traditionnel
Musique
Traditionnel
Recueil
ToujoursPrêt.com répertoire des bans — http://www.toujourspret.com/techniques/expression/chants/B/bans.php
Droits
Traditionnel
Traçabilité des droits
- Source de collecteToujoursPrêt.com répertoire des bans — http://www.toujourspret.com/techniques/expression/chants/B/bans.php
- VérificationDroits vérifiés le 29 septembre 2026 par Augustin Gorge
- ContrôlesAttestation de conformité de l'auteur
Animer l'assemblée en rythme : un meneur lance répliques et gestes, tout le groupe répond en crescendo jusqu'au cri final collectif.
Répliques et gestes
- Ban de l'orage : le groupe se divise en quatre (vent, tonnerre et éclairs, pluie douce, pluie forte) pendant que le meneur raconte une histoire.
- Ban du train : répliques alternées meneur/groupe (« Tout le monde à bord ? » … « Pfuuuuus ») jusqu'au « TERMINUS ».
- Ban du cheval : galop (mains sur les cuisses), pont (poitrine), foin (frottement des mains), goutte d'eau (un doigt)
- Ban de la fusée : 5-4-3-2-1-0 en s'accroupissant, « Pz, Pz, PZ », puis BOUM en sautant.
- Ban de la truite : la main du meneur passe au-dessus ou en dessous de son bras tendu ; au-dessus on frappe des mains, en dessous on claque la langue, de plus en plus vite.
- Ban des pompiers : quatre groupes (au feu / appelez les pompiers / pin-pon / sirène) puis la chute du sauveteur retenu par ses bretelles.
- Ban du boxeur (2) : un meneur simule un combat, l'assemblée crie « Hooo » (encaisse) et « Wèè » (frappe) jusqu'au KO final « OUAIIIIIP ! ».
Lancez le ban debout ou assis, laissez la vitesse monter et terminez toujours sur un final franc. Idéal en veillée, en attente ou pour souder un groupe à tout âge.
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